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刘毅见状心里很是欣慰，大大的表扬了众人一番，然后就吩咐众人开始每天的第一个训练项目，围着校练场跑步。校练场很大，足有两三个足球场那么大，一圈跑下来怎么也得一千多米，刘毅之所以让众人每天早上练习跑步，不仅仅是为了让众人能够快速的进入训练状态，也是为了训练众人的耐力，因为在这个年代没有机动车，行军打仗靠的都是脚力。战场上的战机有的时候转瞬即逝，所以军队的机动性对于一场战争的胜败有很大的影响。
众人昨日训练了一整天，虽然晚上有热水泡脚解乏，但是双腿还是免不了有些酸痛。
刚开始众人跑得很慢，跑了一刻钟后，场上的刘毅开始催促众人，刘毅三人也没闲着，而是一边带着众人跑一边检查是否有掉队的人。
真正长跑过的人都知道，跑步的前一个小时是最难熬的，无论是你的身体还是意志在前一个小时都会饱受劳累的折磨，只要熬过前一个小时，那你后面完全就是靠着身体本能在跑，大脑会一片空白，而且身体也会感觉不到疲劳。
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