第八章 脑域扩展空间(3/3)

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  第二天醒来,黄华伸了一个懒腰,发现并没有预料中的酸痛感,看来强电流强化训练并没有给他留下后遗症。

  虽然那种痛不欲生的刺痛麻痹感让黄华有些心有余悸,但是为了能够早日成为一个合格的机师,黄华还是义无反顾的投入到训练之中。

  鉴于黄华表现出来的毅力和决心,田嬅加大了训练量和训练项目。

  训练场地是现成的——废车仓库,训练器械也是现成的——那些废旧的机车配件。

  早四点起床,四点半进行倒立引体向上,俯卧撑,仰卧起坐,压腿,等等柔韧性基础训练。

  五点开始负重跑,场地就是废车仓库,器械就是各类废旧机车配件。五点半开始站姿训练,站姿训练依然是有辅助器械的,沉重的废旧机车排烟管。

  一般这一套下来,黄华已经快累成残废了。但是这还没完,六点按照严格的营养搭配自己做饭就餐,休息到六点半。

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