第三十六章 开始锻炼(5/5)

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  “随便你了,先从跑步开始……对了,有没有负重?”白歌走上跑步机。

  教练怔道:“什么?二十公里跑,你还要负重?”

  “没事,就拿十公斤的就好,去吧!”

  ……

 

 

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