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飞机机头朝下旋转着，机尾像漩涡边上的纸片一样打转，速度越来越快。很快，庄小莹什么都看不到了，只觉眼前天旋地转。
为了贴近真实，李海没关闭状态告警器，座舱里充满了“警告警告警告”的女声，毫无感情色彩。
李海盯着高度表，没有进一步动作。
薛正荣却坐不住了，大声说，“改出啊你还等什么！”
“明白。”李海心里叹口气，重新启动发动机。他本想再掉一些高度再进行改出，薛正荣却不让他冒险了。
发动机顺利二次开车，基本改出条件了。
李海按照规定动作操纵，几乎没有一丝一毫的磕碰，037号歼-7EGGHS很顺从的给予了回应，操纵权回到了李海手里。
最后拉了一把杆，进入平飞状态。
三两下就结束了，李海找不到快感，没有想象中失速尾旋改出的惊心动魄。后舱的庄小莹却吓得花容失色，脑袋晕乎乎的半天没能恢复过来。
“洞三拐改出，请求返航。”李海报告。
薛正荣松了口气，轻松起来，“洞三拐可以返航。”
李海看了眼机场位置，转弯调整航向对准机场，以巡航速度返航。此时，太阳在后方，前方天气状况很好，高空无云。
“庄记者，你怎么样？”李海这才想起关心庄小莹。
庄小莹摇头，呜呜地说，“没事，只是有点头晕。”
“正常现象，闭上眼睛过一阵子就没事了。”李海笑着说。
庄小莹想吐吐不出来，感觉相当难受，这比大过载还厉害，实际上就好比坐在离心机上被甩来甩去，她还能说出话来算是不错的。
看到了机场之后，李海向左转弯飞了几公里再恢复平飞，目测了一下跑道南端的距离和相对位置，在五公里的地方，他向右大半径转弯，完成转弯后，机头正好对准跑道。
差不多是甩尾侧方位停车的样式。
“放起落架。”李海拉下起落架控制杆。
三盏灯都亮起了绿色，前后起落架正常放下。此时飞行高度500米，李海罕见的谨慎。根据过往的记录，他通常会在高度300米以下、距离2公里的时候才会放下起落架。
037号歼-7EGGHS稳稳的朝跑道飞去。