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它犹如落雪，一层一层地覆在孩子稚嫩的枝头，直到枝断雪崩，两败俱伤。
无形之中，过度期待也给亲子关系打上了死结。
卸下焦虑，让期待成就孩子未来
窦文涛说，很多父母希望孩子这个产品，自己最宝贵的这个产品，如我所愿。
但孩子不是炫耀的工具，更不能替代我们为梦想前行。
明智的家长会卸下焦虑和攀比心，将期待合理化，引导孩子成就自己。
1、正视差异，从孩子实际出发“画饼”
学生时代，我们都会遇到过这种情况：
有的同学一路学霸，却在中途下滑；
有的同学成绩平平，却成了大器晚成的黑马；
有的文化课不出众，却在绘画音乐上很有天赋。
孔子说，因材施教。
所以，正视孩子的个体差异，陪TA制定一个用力踮踮脚能够到的目标，可以让期待变成孩子成长的动力。
2、化整为零，分阶段制定小目标
莫顿·亨特在《走一步再走一步》分享了儿时的经历：
有一次他跟伙伴攀登悬崖，爬到了高处后，却因为害怕不敢下来了。
父亲告诉他：“不要想有多远有多困难，你需要想的是迈一小步。这个你能做到！”
还把手电指向附近的一块石头，小亨利鼓起勇气挪了一下……
在父亲的引导下，他走一步再走一步，最终安全落地。
高期待何尝不是这陡峭的悬崖？当孩子能力无法企及，我们何不将其化整为零，拆解成相对轻松的阶段性小目标。
各个击破的过程中，孩子收获了成就感，也发现最高目标不再强人所难。
3、不管实现与否，给孩子鼓励和肯定
电影《银河补习班》里，马飞一直被人嫌弃“这孩子没救了”。
父亲却坚定地告诉他：“你是地球上最聪明的孩子。”
哪怕考了倒数第五，依然肯定他的努力——比原来的倒数第一有进步。
马飞突飞猛进，最终实现了梦想。
林清玄说：“表达爱最好的方法是欢喜，奖励与赞赏。”
不管目标是否达成，我们都要给予鼓励和肯定，它是孩子发现自我价值，迎接自信人生的开始。
有人说，任何一个优秀的孩子，都不是横空出世的奇迹，而是有迹可循的因果。