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“煅筋”的劲道可以“养力”，而“淬骨”的震荡又可以顺便“煅筋”。
虽然初学乍练时日尚短，想要每一招每一式都做到同步运转很难，龙葵也还没能完全熟练。
但不得不说，他越是这么练下去，就越是觉得《百炼诀》其实就应该这么练，而不是像熊勋尉传授后几篇法门时所说的，初学者需要将五重法门拆分开来逐一修炼！
龙葵不知道自己的感觉是不是正确的，但他觉得这种糅合五重法门的锻体方式很适合自己，不但可以大大的缩减修炼的时间，还能大大的提升锻体的效果。
在锻体的过程中，他在血脉贲张的状态下，还能激发出气血中蕴含的精气，在震荡体内杂质的同时，将精气源源不断的渗入四肢百骸之中，刺激骨骼内的骨髓进行造血，从而起到同步催愈的效果，这应该就是《熬髓篇》的作用！
一套《破阵拳》打完，浑身汗出如浆的龙葵，渊渟岳峙的闭目运转了一轮呼吸之法，这才长长的呼出了一口浊气。
如今他勉强能够做到“击实如实、击虚如实”，也就是一拳打在空气里也像是击中了实物一般产生反震之力震荡自身，但还达不到“击实如虚”的层次，更不要说更高深的“击虚如虚”了。
如果他能做到“一拳击出，虚实莫辨”，才算是彻底掌握了《淬骨篇》的震荡技巧，可以开始尝试主修下一重《熬髓篇》的法门了。
看来还是得多加练习……正准备再来一轮的龙葵，突然听到懒散卧在一旁看他锻体的金狮獒，“呜嗷”一声发出了低沉的吼叫，扭头望去却是熊不二快步赶了过来。
“你小子，快别折腾了！”
熊不二远远的就冲龙葵招手：“收拾一下，咱们准备出发去乡里了！”
“哦，好的！”
“今天就去参加乡里的选拔吗？”
沉迷修炼，无法自拔的龙葵，都快忘了去乡里参与上一级选拔的时日。
闻声连忙从库房墙角，用来防止走水的大水缸里，打起一桶清水兜头冲洗了一下身上黏腻的汗水和污渍。
冰凉的冷水一激，体内的气血自动反应，一股热流从胸口涌出在周身略一流转，顿时将顺着钢浇铁铸一般的身躯，淅沥沥流淌而下的凉水，蒸腾成了滚滚的雾气。