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而只要女兵们能够硬撑住，哪怕是多做一个俯卧撑，都达到了成龙的目的。
龙小云绝对算得上是优秀教导员，不仅同样在队伍里跟着做俯卧撑，还抽空给学员们做思想工作。
鼓励女兵们一定要撑下去，绝不能让臭男人看不起。
故意引导男女对立是不正确的，可在特殊时候却能起到非常好的效果，对提升士气和激发潜能大有益处。
尤其是经过这一连串的折磨，所有女兵对成龙等人已经恨之入骨。
龙小云将成龙等人塑造成反派，引导女兵们在共情作用下激发潜力，确实能起到很不错的效果。
就像是回光返照一样，让女兵们有了一段时间的雄起。
一个个拼尽了吃奶的力气，在一阵咿咿呀呀的怪叫声中，竟然都跟上了节奏，连续做了十好几个。
虽说很快女兵们又萎了下来，但又撑过去了一两分钟时间。
训练本就是一点一点的提升，身体素质也是在这一点一点的提升中，逐渐积累最终完成质变。
而随着训练的不断持续，女兵们一个个挥汗如雨，刚洗的澡又白洗了。
刚换的衣服全部被打湿，脸庞所对应的正下方区域，被汗给浸湿了一大片，甚至开始积累变成小水团。
这还是女兵训练不能打光膀子，否则地上肯定会有个人形水滴痕。
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第360章 让你们长记性 (第3/3页)
成才和拓永刚等一众教官，不断的在女兵之间穿梭来回，扮演着恶人的角色，尽情摧残女兵的精神意志和身体。
当训练时间来到第36分钟，第一个昏迷的女兵出现了。
累虚脱昏厥那种！
还有女兵出现了肌肉抽筋，呕吐等各种训练过度的反应。
成龙还是一如既往的处理方式。
检查休息救治在5分钟内，能够重新恢复到神志清醒的，那就继续丢进训练场，争分夺秒的继续折磨。
确定是体质太差撑不住的，那就和前面的女兵一样打包送走。
严格履行成龙开始说过的标准——
只有躺着的学员才离开！
其他女学员虽然还在坚持，但毕竟不是专门练过大体能的人，这会儿基本都已经是到了身体极限。